Cosa è? È il semplice girare attorno al proprio asse!
La danza rotante accomuna diverse culture ed è resa celebre dai Giri Sufi, pratica mistica dei Dervishi Rotanti, nella della religione islamica.
Perché è così importante girare? Ruotando su noi stessi ci armonizziamo con semplicità al moto naturale dell’universo stesso, in cui tutto gira, facendo esperienza di maggiore sensibilità e comprensione con ciò che ci circonda.
Ruotando attorno al nostro asse ci riallineiamo con il nostro centro stabile, con il nostro equilibrio e questo ci permette di fidarci di più di noi stessi, allo stesso tempo di sentirci sostenuti tra il cielo e la terra.
Affidandoci al moto perpetuo dei giri sperimentiamo la nostra capacità di rimanere presenti nei nostri piedi (e quindi in connessione con la terra) pur dissolvendoci nell’immensità del cielo: portiamo la terra in cielo e il cielo in terra! Girare ci permette di fare un viaggio di ritorno dalla periferia al cuore del nostro cuore dove esiste solo una fresca libertà senza un perché.